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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦏,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐾,在维拉的出色表现也得益于此🐱‍🚀。此前的职业生涯早期阶段🐍,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦙🐈,这也取得非常不错的效果🐗🐆。23-24赛季🐇🐈,沃特金斯在英超打进19球🦨🐅🐃,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦙,无论结果如何🐹。沃特金斯:“在进入到比赛前🦄🐍🐾,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐄,自从我与他一起工作以来🐊,他对我有很大的帮助🦎。心态是最强大的东西🦔🐔🐷,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐃🦁,但改变心态却需要付出很多🐩。我所学到的就是要坚持🦨,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🦔🐴。不管我是没有进球、还是进了三个球🐑🐁,我都会与他进行交流🐆。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐨。自从治疗师来了之后🐗🐀🐷,他帮助了我很多🐷。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐭🦛🐯,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐰,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐨🐰。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐯🐴,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐑🦘。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐀🦘,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐺🐨🦄,就能让大脑相信不同的一些事情🐴🐨。”🐈🐷
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评论
  • 心中的小鹿已撞死 2024-06-17
    大家可以去试一下哦,每天必刷的app,好用就完事了🐱‍🚀🦔🦌,真的很不错🐒🦎。
  • 熊抱啵儿 2024-06-17
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  • 心有余悸的爱 2024-06-17
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  • 為妳丶顛覆所有 2024-06-17
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  • 睫毛上的悲痛 2024-06-17
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